Mes billets inspirants pour votre développement personnel, professionnel et spirituel


J’aime à dire que rien ne remplace l’accompagnement d’un professionnel.
Pourtant, la discipline, l’auto-responsabilisation, l’autonomie et mes capacités de compréhension sont mes premiers outils et …


Le corps prend de l’âge mais vieillit-il forcément ?

On peut croire de notre corps qu’il va s’amoindrir de jour en jour…avec les années…OU BIEN, décider de CHANGER CETTE PENSÉE, en laissant à notre corps la possibilité d’être chaque jour plus fort et…


AMOUR UNIVERSEL

Qu’avons nous fait de l’Amour ?
Nous le monnayons, je t’Aime pour me sentir complet, heureux, vivant…Nous le conditionnons, je t’Aime si tu agis et fais comme Moi…
Nous le réduisons, je n’Aime que Toi, n’aime que Moi en retour…
Nous punissons, je ne t’Aime plus car ceci, car cela…
Ce que l’Amour aimerait nous dire…


PHOTO-TEMOIGNAGE-LIBERTE-FEMME
Violence physique et psychologique, mon témoignage, ma résilience.
Il y a peu, dans le cadre d’une relation intime avec un Homme, j’ai vécu une expérience dont les faits sont graves, violents physiquement et psychologiquement, et légalement répréhensibles…



HOMME PLANETE 2 

TU SERAS UN HOMME, MON FILS

Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie
Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir,
Ou perdre en un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir
Si tu peux être amant sans être fou d’amour,


POISSON FEMME

TU SERAS UNE FEMME MA FILLE
Si tu peux voir mourir une grande histoire d’amour
Sans fermer ton cœur pour qu’il aime à nouveau
Ou te savoir trahie sans trahir à ton tour
T’en aller pour voler plus haut…


STAY CONNECTED TO YOURSELF

Se (re)connecter à Soi…et progresser en kizomba.

Il est environ 7 heures du matin, juillet 2018, j’ai passé la nuit à danser dans le cadre festival de kizomba, le Dolce. Je suis fatiguée. Les nombreux partages sur la piste, nourrissent, mais dissipent aussi notre énergie vitale…


LIBRES ENSEMBLE
Rompre quand on s’aime…Il y a 23 ans, nos corps et nos âmes se choisissaient sur une piste de danse, et notre premier baiser échangé sur un « I will always love you » de Withney Houston nous laissait présager le meilleur…


Les 4 clés pour intégrer et maintenir une nouvelle routine saine,
dans votre quotidien.


KIZ ALL NIGHT LONG 3 (2)

Vous dansez la kizomba, à un niveau débutant, intermédiaire ou avancé ? Vous souhaitez être plus à l’aise dans votre danse et/ou développer vos performances différemment et efficacement ? Découvrez la kizomba en pleine conscience.


LIFE COACHING - Copie

Sortir du conditionnement pour nager en toute liberté…


OISEAU PRINTEMPSJ’ai longuement réfléchi à ce que je pouvais t’offrir pour célébrer le printemps…Et puis j’ai trouvé…
5 minutes privilégiées avec Toi-même.


CHOIX ET OUVERTURE

Il est toujours bon de se rappeler que notre vie reflète nos choix, les grands comme les petits, pour sortir du triangle dramatique et reprendre notre pouvoir personnel.


VOIR AVEC LE COEUR POUR APAISER LES TENSIONS

Notre regard est doté d’un formidable pouvoir, encore faut-il en avoir conscience et savoir l’exercer pour s’aider soi-même et profiter des bienfaits au quotidien, notamment pour apaiser les tensions…


IDEE CADEAU ETHIQUE GOUTER ANNIVERSAIRE

Encore un goûter d’anniversaire ? Super idée de non-cadeau éthique et local ! Plus de prise de tête…



COURBE DES EMOTIONS ET CHANGEMENT POSITIF

Connaissez-vous le cycle de vos émotions ? Découvrez le 7 étapes du changement.


ROUTINE YOGA MATINAL

Routine de Yoga matinal.

Le yoga est entré dans ma vie, et le restera ! Alors je partage…


TOUT EST POSSIBLE

Commencer à croire que l’on peut réaliser tous ses projets. Si ça commençait par la lecture de cet article ?


Bien être en entreprise, Novoferm

On me demande souvent comment je fais pour faire connaître mes services. En fait, je vis le coeur ouvert, en partageant ce en quoi je crois…Un concert, une rencontre, une collaboration…


PSYCHOGENEALOGIE-DES-LIEUX-DE-VIE

Tu aimerais en savoir plus sur ce qui te lie à ton environnement, au sens générationnel ? Approfondis ta réflexion et trouve des réponses avec cette lecture.


EFFET MIROIR PSYCHOLOGIE

Comprendre ce qui se cache sous le terme « d’effet miroir » et se prendre en main si nécessaire…