STAGE MIEUX ETRE ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

OSER ETRE LE MEILLEUR DE SOI

S’offrir une journée pour soi, et harmoniser son mental, son corps, son esprit, au service de sa singularité et de son potentiel.

Ce stage se déroule en petit groupe de 4 femmes, pour privilégier la qualité des échanges et la transmission.

Entre yoga, médiation, auto-massage, outil de coaching de vie, marche et alimentation saine, nous emprunterons le chemin qui mène au meilleur de celle que vous êtes…

PROGRAMME ET INSCRIPTION STAGE

 

Cette journée peut aussi faire l’objet d’une journée en accompagnement individuel. Me contacter.